1. アスタリフト
  2. マルチタイプ

マルチタイプのサプリメントでバランスよく

ビタミンやミネラルはバランスよく摂取するとよいのでマルチタイプがおすすめです。例えば食品からのビタミン摂取が不足している人がビタミンＣやＢ群を単体でとってもあまり効果的とはいえません。単体の製品はマルチタイプをとったうえで、必要に応じた摂取をお勧めします。すでにサプリメントを愛用している人も、マルチタイプのサプリメントでバランスよくビタミンやミネラルを摂取しましよう。マルチタイプを補給したうえで、例えば、喫煙者はビタミンＣ、過食ぎみの人はキトサンなど、といった具合に自分のライフスタイルに合わせた有効成分の摂取を心がけるとよいと思います。